2022학년도 <학업미루기습관고치기 집단상담> 프로그램 참여 안내

오늘도 세운 계획들이 작심삼일로 끝났나요?

해야 할 일을 뒤로 미루다가 흐지부지 마무리한 적 있나요?

여러분의 고민을 덜어드릴 수 있는 프로그램이 있습니다.

학습이나 진로 준비에 있어 지속적으로 미루는 행동을 이해하고, 주어진 과제를 효율적으로 해 나갈 수 있도록 도와드립니다.

1. 일시: 2022년 12월 20(화), 22일(목), 27일(화), 29(목) 11:00 – 13:00

2. 방식: Zoom활용 온라인 집단상담

3. 대상: 재학생 10명 내외(4회 모두 참석할 수 있는 학생, 개인공간에서 접속가능, 마스크 착용 금지, 얼굴 보이게 화면 조정 필수!)

4. 프로그램 내용 : 지연행동 유형검사로 나의 유형 알아보기, 비합리적 신념 찾아보기, 목 표 설정방법 배우기, 나만의 대처 방법 찾기

5. 신청 : 학생이력관리시스템에서 신청

6. 특전 : 마일리지 4,000점 부여

· 수정일자 : 2022-12-12

초당대학교